我是个美容狂，方法不算过激，但周围人觉得我很闲，精力好。其实我真正用的时间不多。
我的护肤顺序如下：
毛孔 。对于毛孔我几乎到了疯狂的地步，要求是一定要看不见黑头和鼻子两侧脸颊的毛细孔。对于毛细孔我做了如下的自我分析：
毛孔粗大的部位： 通常为 鼻子和鼻子两侧的脸颊。
毛孔粗大的原因：
1.皮肤缺水
2.角质过粗
3.油脂分泌旺盛
4.皮肤松弛
毛孔粗大类型:
1.缺水型：冬天尤其明显会出现毛孔粗大的。这种皮肤应该是在清洁和去角质都做到的基础上还出现毛孔粗大的。
2.堵塞型：这是因为角质过多堆积造成无法清理毛孔及毛孔里的粉刺。
3.出油型：男生这种情况比较多。千万不要小看，过多的油脂分泌最后会顺着脸部皮肤纹路流，最后形成油沟，整张脸看起来也是油油的。
4.松弛型：一般是鼻子两边的脸颊，松弛最后的结果是毛孔被拉成长条行，如果脸颊上的毛孔不是圆点而是有一点点长条形，那就是这个问题了。最后皮肤也会变成泪型纹路，往下拉的，跟油性皮肤的油沟差不多。
我是属于T区相对比较油，算是混合型皮肤吧。但因为皮肤的肤质偶尔会随着天气和环境的变化而变化，所以最好的方式是早上起床后用吸油面纸测试一下。
我的方法（我想爱美的人应该不会被雷到）：（本人不用化妆品，最多睫毛膏，所以睫毛膏可以先卸掉）
A：蒸脸：这个步骤之前没有任何其他的步骤，蒸脸器。如果没有的画，就用电水壶，烧开了，刚开始不要靠太近，很容易烫到。大概蒸到3-5分钟。
每周一次，我会用粉刺针圆圈那头来挤出毛孔的脏东西。很多人说这样会伤皮肤，其实只要注意方法，是不会的。如果在正常状态下直接使劲挤压一定会破坏皮肤表层组织的。所以需要用蒸脸这一步骤。然后用带圈的那一头先轻轻在黑头旁边按压，把脂肪粒这些油脂类脏东西慢慢往毛孔口推，这样很容易就能挤出脏东西，而且不会对皮肤造成伤害。
挤黑头要根据皮肤毛孔的大小和脏的程度来决定频率。
B：清洁：趁着脸还温温热热的时候用卸妆油(洁肤油)按摩，视皮肤油性程度，比较干的也就4分钟，油的最好多按摩一会，大概10分钟。
C：洁面：用洗面奶，清洁方法是，由下往上打圈，鼻子两侧是上下，嘴巴周围是画圈。
（这有一个小提示：不管是何种洗面奶，都可以做一个按压的动作，按压—弹开，可以增加皮肤洁净度，也可以促进血液循环）
D：面膜：如果想要清理毛孔，一般要选择泥状面膜。敷上去以后进行一些按压。
E：再次清洁：我会再用一次洗面奶清洗。确保清洁地彻底。
F：水：敷脸是必须的。用化妆棉沾湿，敷在刚才清理过的地方。大概3-5分钟。
G：正常护理。
这个就是每周一次的针，用圈圈那头。
其实很多JM怕说这样会不会把皮肤弄伤。答案是：不会的。 你去美容院跟她说，我要清理毛孔，她们还是挤。 所以她们挤不如自己挤，好歹你能掌握着力度。 但挤之前，一定要确保毛孔处于张开状态。
这个是没有洗脸直接用洁肤油的毛孔图
清洁完之后的
红红的地方就是挤过的
敷脸：
那黄黄的一条条的是金盏花里的花瓣~~~不是异物
妈妈的夏日内部调理汤，可以帮助容易上火和湿热的JMS：
名字：“苦苦”美容汤
材料很简单：绿豆， 苦瓜（为什么叫苦苦）， 排骨
配料： 葱， 姜， 盐（看自己口味）
分量如果是一个砂锅的话， 我一般是炖非常清淡的汤，两口之家一般喝3顿没有问题
排骨太多汤也油腻，所以一个砂锅，我一般是炖一根排骨。
做法：
1.先将材料都洗净。 排骨切块，洗净，烧水，穿烫排骨，将排骨的油份和污垢去掉。
2.加入姜块（少量）和葱白（大葱葱白部位）
3.放入清洗干净的绿豆。 绿豆可以多放点。苦瓜也这个时候扔进去，苦瓜用一根去瓤， 切小块。
我是从来不吃苦瓜的，也太苦了，不过这道汤里面放了苦
